Massage bien-être à Saint-Genis-Laval

Doux et enveloppant, c'est un soin axé sur la relaxation et le lâcher-prise.  Sa gestuelle lente inspirée du massage californien vise à apaiser les tensions physiques et émotionnelles. Idéal pour se rencentrer et se détendre.

Les bienfaits du massage relaxant:

-Relaxation du corps et de l’esprit profonde

-Réduction du stress et anxieté grâce aux mouvements fluides qui apaisent le système nerveux

-Amélioration de la circulation sanguine favorisant une meilleure oxygénation des tissus.

-Soulagement des tensions musculaires

-Amélioration de la flexibilité musculaire et articulaire

-Peut aider à la diminution des douleurs chroniques

Ce massage s'adresse aux personnes de tout âge (enfants à partir de 12 ans) et aux femmes enceintes

Inspiré du massage balinais, il sera efficace pour détendre les tensions musculaires, disperser les blocages d'énergie et retrouver du tonus et de la fluidité dans vos mouvements.

En associant des pressions ciblées sur les points énergétiques et des mouvements fluides, ce massage apaise les tensions physiques et mentales. Ce massage se focalise par ailleurs sur les trois points vitaux qui sont reliés au système hormonal, digestif et nerveux. Selon les besoins de chacun, il peut inclure des étirements spécifiques pour un effet revitalisant.

Les bienfaits du massage Energie:

-Relaxation profonde

-Soulagement du stress

-Amélioration de la circulation et éliminations des toxines

-Réduction des douleurs musculaires et articulaires et amélioration la mobilité

Idéal pour évacuer le stress et retrouver une harmonie intérieure, ce massage séduit par son approche holistique qui allie détente et bien-être profond.

Ce massage s'adresse aux personnes de tout âge ( à partir de 16 ans).

Le Lomi Lomi, aussi appelé massage Hawaien, est une pratique ancestrale de la culture polynésienne. Fluide et enveloppant, les avant-bras se déplacent sur le corps comme des vagues. Ces mouvements fluides visent à stimuler la circulation sanguine, relâcher les tensions musculaires et rétablir l’équilibre énergétique. En plus de ces bienfaits sur le corps, il agit également sur le mental, en favorisant un état de sérénité et de lâcher-prise profond. Ce massage permet ainsi de libérer les tensions nerveuses et musculaires pour atteindre une relaxation profonde.

Les bienfaits du massage Lomi Lomi:
-La relaxation totale du mental et du physique.

-L’amélioration de la circulation sanguine et de la circulation énergétique

-L’élimination des toxines et des tensions accumulées dans l’organisme

-Le renouvellement de l’énergie

-Sérenité et lâcher prise profond

-Soulagement des douleurs musculaires

Ce soin sera recommandé si vous souhaitez vous déconnecter, lutter contre le stress et les émotions négatives. Les huiles tièdes de Monoî ou florales utilisées nourrissent la peau tout en sublimant l’expérience sensorielle

Ce massage s'adresse aux personnes de tout âge ( à partir de 16 ans)

Je propose un massage prénatal à partir du quatrième mois de grossesse. Doux et enveloppant, ce soin cible les zones souvent tendues, comme le dos, les épaules ou les jambes. Il soulagera également les gonflements liés à la rétention d’eau.

Vous serez installée en position latérale, avec des coussins de grossesse pour garantir un confort maximal.  Si vous vous sentez à l'aise, vous pouvez vous allonger sur le dos pour une partie du massage (jambes, bras…).

En plus de soulager les tensions musculaires, il sera un moment précieux de relaxation et de bien-être.

Les Bienfaits du massage prénatal:

-Soulagement des tensions musculaires (bas du dos, jambes, chevilles etc.)

-Amélioration du sommeil.

-Réduction des douleurs sciatiques.

-Réduction du stress.

-Aide au maintien d'une bonne posture.

-Préparation les muscles du périnée à l'accouchement.

Ce massage s'adresse  aux femmes enceintes de 3 mois et plus.